O Que São Chakras?

Os chakras são centros de energia situados no corpo humano, de acordo com várias tradições espirituais e esotéricas, especialmente no hinduísmo e no budismo. A palavra "chakra" vem do sânscrito e significa "roda" ou "disco", refletindo a ideia de que a energia nesses pontos circula em movimentos rotativos. Cada chakra é considerado um ponto de encontro entre os canais de energia (nadis) que fluem pelo corpo.

Os Sete Chakras Principais

Existem sete chakras principais, alinhados ao longo da coluna vertebral, desde a base até o topo da cabeça. Cada chakra tem uma função específica e está associado a aspectos físicos, emocionais e espirituais da vida humana.

Importância do Equilíbrio dos Chakras

Manter os chakras equilibrados é essencial para o bem-estar físico, emocional e espiritual. Quando um chakra está bloqueado ou desequilibrado, pode resultar em problemas específicos relacionados à área que ele influencia. Técnicas como meditação, yoga, reiki, e práticas de respiração podem ajudar a harmonizar os chakras e promover uma saúde integral.

Os chakras são componentes fundamentais do nosso sistema energético e desempenham um papel crucial na nossa saúde e bem-estar. Compreender e trabalhar para equilibrar esses centros de energia pode levar a uma vida mais equilibrada e harmoniosa, promovendo a cura e o crescimento pessoal em todos os níveis.

1 - Chakra Raiz, Chakra Base ou Primeiro Chakra – Muladhara

Energia, estabilidade, conforto e segurança

Cor: Vermelho

Elemento: Terra

Localização: Base da coluna vertebral

Função: Conectar nossa energia vital com a terra

Mantra: LAM

Óleos essenciais indicados: Gengibre, Cedro e Canela

Quando está desalinhado, pode causar: Insegurança, falta de ânimo, materialismo excessivo e problemas financeiros.

Para equilibrá-lo, pratique a afirmação: “Eu sou forte, estável e em paz”.

2 - Chakra Sacral, Chakra Sexual ou Segundo Chakra – Svadhishana

Sensualidade, intimidade, emoções e sociabilidade

Cor: Laranja

Elemento: Luz

Localização: Ventre, abaixo do umbigo

Função: Trazer energia criativa

Mantra: VAM

Óleos essenciais indicados: Gerânio, Sândalo e Ylang-ylang.

Quando está desalinhado, pode causar: Frieza, problemas sexuais, ciúmes, indecisão e bloqueio criativo.

Para equilibrá-lo, pratique a afirmação: “Eu sinto a criatividade fluir através de mim”.

3 - Chakra Plexo Solar, Chakra Umbilical ou Terceiro Chakra – Manipura

Força, personalidade, poder e determinação

Cor: Amarelo

Elemento: Fogo

Localização: Centro do umbigo

Função: Onde nascem a autoconfiança, a identidade e o poder pessoal

Mantra: RAM

Óleos essenciais indicados: Bergamota, Olíbano e Hortelã-pimenta

Quando está desalinhado, pode causar: Ansiedade, egocentrismo, agressividade e timidez.

Para equilibrá-lo, pratique a afirmação: “Eu faço por merecer, sou autoconfiante e reconheço o meu valor”

4 - Chakra do Coração, Chakra Cardíaco ou Quarto Chakra – Anahata

Amor, aceitação, compaixão e sinceridade

Cor: Verde

Elemento: Ar

Localização: Coração

Função: Fortalecer o amor, a compaixão e a bondade

Mantra: YAM

Óleos essenciais indicados: Rosa, Melissa e Manjerona

Quando está desalinhado, pode causar: problemas cardíacos, imunológicos e de autoestima, carência afetiva e indiferença em relação aos outros.

Para equilibrá-lo, pratique a afirmação: “Eu amo e sou amado. Dar é receber”.

5 - Chakra da Garganta, Chakra Laríngeo ou Quinto Chakra – Vishudda

Comunicação, expressão e inspiração

Cor: Azul

Elemento: Éter

Localização: Centro da garganta

Função: Dar voz às verdades pessoais

Mantra: HAM

Óleos essenciais indicados: Eucalipto, Limão e Camomila

Quando está desalinhado, pode causar: Dificuldades na comunicação, tendência a “engolir sapos”, dor de garganta, hiper ou hipotireoidismo.

Para equilibrá-lo, pratique a afirmação: “Eu falo e minhas palavras são como sementes”.

6 - Chakra Frontal, Terceiro Olho ou Sexto Chakra – Ajna

Intuição, lucidez, meditação e confiança

Cor: Índigo

Elemento: Luz

Localização: Testa, entre as sobrancelhas

Função: Abrir a mente para informações extra-sensoriais, intuitivas e psíquicas.

Mantra: OM

Óleos essenciais indicados: Lavanda, Sálvia e Alecrim

Quando está desalinhado, pode causar: Dores de cabeça, dificuldade de concentração e foco, sinusite, distúrbios psicológicos, conflitos mentais, problemas de visão.

Para equilibrá-lo, pratique a afirmação: “Eu vejo além do que meus olhos veem e confio nas minhas habilidades e decisões”.

7 - Chakra Coronário ou Sétimo Chakra – Sahaswara

Conhecimento, consciência, plenitude e espiritualidade

Cor: Violeta

Elemento: Pensamento

Localização: Topo da cabeça

Função: Energia da consciência e conexão com o Universo

Mantra: OM

Óleos essenciais indicados: Lavanda, Mirra e Elemi

Quando está desalinhado, pode causar: Solidão, depressão, dores de cabeça, perda de conexão espiritual, dificuldade de aprendizagem e falta de propósito.

Para equilibrá-lo, pratique a afirmação: “Eu sei que sou parte do universo e universo é parte de mim”.