Descobrindo Meu Eu superior

Eu superior é compreendido como a parte mais elevada e sagrada do nosso ser. É a centelha divina que reside dentro de cada um de nós, conectando-nos à fonte primordial de toda a existência. Esta perspectiva reconhece que somos seres espirituais vivenciando uma experiência humana temporária, e que além das nossas identidades terrenas, há uma dimensão mais profunda e transcendental que nos une a algo maior do que nós mesmos.

O "eu superior" na visão espiritual é muitas vezes associado à alma, ao espírito ou à consciência cósmica. É a parte de nós que transcende as limitações do ego e da mente, e que possui uma compreensão intuitiva e inata da verdade espiritual. Esta verdadeira essência é imutável e eterna, representando a nossa conexão com o Divino e com a totalidade do universo.

Desenvolver uma conexão consciente com o "eu superior" na visão espiritual envolve práticas espirituais como meditação, oração, contemplação e serviço Humanitários. Estas práticas nos ajudam a silenciar a mente e a abrir o coração para a presença divina dentro de nós mesmos.

Ao nos sintonizarmos com o "eu superior", experimentamos uma sensação de paz interior, plenitude e harmonia. Ele nos guia no caminho da auto-realização e da iluminação espiritual, nos lembrando da nossa verdadeira natureza e do nosso propósito divino neste mundo.

Além disso, o "eu superior" na visão espiritual nos capacita a viver de acordo com os valores espirituais mais elevados, como amor incondicional, compaixão, gratidão e serviço aos outros. Ele nos ajuda a transcender o egoísmo e o apego aos resultados, e nos inspira a viver de uma maneira que promova a paz, a justiça e a Plenitude .

1-Meditação: A meditação é uma prática que envolve focar a mente e acalmar os pensamentos. Encontre um lugar tranquilo e reserve alguns minutos todos os dias para meditar. Sente-se confortavelmente, feche os olhos e concentre-se na sua respiração. Quando os pensamentos surgirem, observe-os sem se prender a eles e retorne suavemente à sua respiração. A meditação ajuda a acalmar a mente e permite que você se conecte com o seu eu interior, abrindo espaço para insights e intuições surgirem.

2-Auto-reflexão: Reserve um tempo regularmente para se auto-observar e refletir sobre diferentes aspectos da sua vida. Isso pode ser feito escrevendo em um diário, fazendo perguntas profundas a si mesmo ou simplesmente sentando-se em silêncio e contemplando sua experiência. Explore seus pensamentos, sentimentos, valores e aspirações mais profundos. Quanto mais você se conhece, mais fácil se torna se conectar com o seu eu superior.

3-Práticas espirituais: Engaje-se em práticas que ressoem com você espiritualmente, como oração, yoga, rituais pessoais, ou qualquer outra atividade que o ajude a se sentir conectado com algo maior do que você. Essas práticas podem ajudá-lo a criar um espaço sagrado dentro de si mesmo e a cultivar uma conexão mais profunda com o divino.

4-Escuta interior: Aprenda a confiar na sua intuição e nos insights que surgem do seu eu superior. Isso pode envolver prestar atenção aos sinais e sincronicidades que você encontra em sua vida diária, bem como aprender a ouvir a voz silenciosa da sabedoria interior. Esteja aberto e receptivo às mensagens que surgem do seu eu superior.

5-Desenvolvimento pessoal: Busque o crescimento pessoal e espiritual através da aprendizagem contínua e do desenvolvimento de novas habilidades. Leia livros inspiradores, participe de workshops ou cursos que ressoem com você, e envolva-se em comunidades ou grupos de apoio que compartilhem seus interesses e aspirações espirituais.

6-Cultive amor e compaixão: Pratique o amor próprio e a compaixão não apenas consigo mesmo, mas com todos os seres vivos. Reconheça a interconexão de toda a vida e pratique a bondade e a generosidade em suas interações com os outros.

7-Viva conscientemente: Esteja presente no momento presente e viva sua vida de forma consciente e deliberada. Esteja aberto a novas experiências e aprendizados, e busque viver de acordo com sua verdade interior e autenticidade, seguindo os princípios do seu eu superior.

Lembre-se de que a jornada de se conectar com o seu eu superior é única para cada pessoa e pode levar tempo e prática. Esteja aberto e receptivo às experiências que surgem ao longo do caminho, e confie que você está sempre em evolução e crescimento espiritual.

Nesta hora feliz de adoração,

deixo de lado todo esforço e cuidado e elevo meu coração até Ti em busca de luz

e força, de fé e coragem.

Durante a tensão e o tumulto das

lutas diárias, eu cedo com demasiada frequência às facilidades egoístas e a

ambições menores. Fico tão envolvido com as coisas da terra que perco a

percepção da simplicidade e da nobreza da vida.

Fortalece meu espírito, ilumina a

minha razão, e eleva minhas metas e meus desejos, de modo que eu possa colocar

todos os meus poderes de corpo e mente a Teu serviço.

Tu implantaste em mim a busca

pelo que é invisível e pelo infinito; que Tu estimules também em mim um cuidado

e um propósito renovados, quando minha alma perder as forças e minha visão

ficar embaçada. Que meus ideais permeiem todos os meus pensamentos e esforços,

e que eu possa não perder de vista jamais as Tuas realidades supremas!

Eu me inclino reverentemente

diante de Ti, Força do meu coração, minha Luz infalível.